トップページ > 伊豆の国市の整体院「ゆる整体からはだふくらか」のコラム > 伊豆の国市で整体院にて肩こりや腰痛、膝の痛みといった不調を相談するなら「ゆる整体からはだふくらか」~ストレスって何?~
『肩こり』とは、首・肩・背中にかけて「張っている」「凝っている」「痛みがある」などの症状を総称したものです。肩こりの原因として多いのが「日頃の運動不足」「同じ姿勢での長時間作業」「過度なストレス」「血液の循環不良」などが挙げられます。
一昔前までは「四十肩」「五十肩」という言葉があるように、肩こりは中高年に多い症状と思われておりました。しかし近年、スマホが生活必需品となったことから、下向き姿勢を長時間することが増えたため、肩こりになってしまう若い人が増加しています。
肩こり予防として「同じ姿勢を長く続けない」「蒸しタオルなどで肩を温めて筋肉の血行を良くする」「適度な運動やストレッチをする」「睡眠不足を解消する」など、生活習慣に取り入れやすいことが多いので、肩こりでお悩みの際はぜひお試しください。
予防してもなかなか良くならない慢性的な肩こりは、お近くの整形外科や整体院にご相談することもおすすめです。伊豆の国市や沼津で肩こりにお悩みの際は、「ゆる整体からはだふくらか」にご相談ください。
肩こりや腰の痛みなどお悩みを克服したい方 ※60分程度 |
6,000円 |
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慢性的なお悩みを克服したい方 ※90分程度 |
9,000円 |
出張施術 | 出張費はいただきません。 各コースの料金になります。 |
出張料金はいただきません。
伊豆の国市を中心に、伊豆市、函南町、三島市、沼津市などのエリアにお伺いいたします。
出張整体に関するお問い合わせは、お気軽にご連絡ください。
名称 | ゆる整体 からはだふくらか |
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代表者名 | 荒木 豊 |
住所 | 〒410-2211 静岡県伊豆の国市長岡991-4 |
電話番号 | 070-4385-1014 |
受付時間 | 7:30~21:00 |
営業時間 | 8:30~22:00 / 不定休 |
URL | https://www.karahadahukuraka.com/ |
説明 | 伊豆の国市の整体院【ゆる整体 からはだふくらか】です。整体院での施術及び伊豆の国市・沼津市などの周辺地域での出張整体を承っておりますので、肩こり・頭痛・むちうち・腰痛・ぎっくり腰などでお悩みの方はお気軽にお問い合わせください。リンパケアの技術を学べる講座など各種講座も開催しております。 |